Физическое развитие. Упражнения для развития навыков, необходимых для ползания. Развитие баланса, навыков визуального измерения расстояния.
- Убедитесь, что Ваше ребенок проводит некоторое количество времени каждый день, лежа на животе и играя. Это укрепит мышцы шеи, спины и рук, необходимые для ползания.
- Иногда детям больше нравится лежать на Вас (на груди) или через ногу взрослого. Убедитесь, что это упражнение сопровождается игрой: пойте или разговаривайте с ребенком.
- Используйте интерактивные маты (с разными поверхностями и издающие разные звуки), чтобы сделать время, проведенное на животе, интересным для ребенка.
- Когда Ваш ребенок лежит на животе, положите его любимую игрушку чуть дальше, чем он способен достать и помогите ему дотянуться до игрушки или проползти до нее.
- Используйте специальное небьющееся зеркало, чтобы ребенок мог посмотреться в него, пока лежит на животе или увидеть в нем предметы.
- Используйте свернутое в рулон одеяло или С-образную подушку под грудь ребенка, чтобы дополнительно помочь ему держать голову/грудь прямо. Это позволит увеличить эффективность и успешность упражнения.
- Играйте с ребенком в игры, которые усилят «контроль на средней линии тела». Выкладывайте ребенка на Ваши колени и сводите его ручки вместе. С детьми более старшего возраста играйте в игры, когда им нужно дотронуться правой рукой до левой ступни, и левой рукой до правой ступни.
- Когда Ваш ребенок сможет стоять на четвереньках, попробуйте поставить Ваши руки за его/ее ступни, чтобы оттолкнуться. Также можно поиграть в игры, которые поощрят ребенка раскачиваться назад-вперед, чтобы почувствовать движение.
- Когда ребенок будет только начинать ползать, сдвигайте любимую игрушку чуть подальше от него, чтобы поощрить его использовать навык ползания.
- Будьте примером для ребенка по навыкам ползания. Играйте в положении на четвереньках, задействуйте навык ползания в игре.
- Как только ребенок начнет ползать, стройте туннели, чтобы через них проползать.
- Создайте «препятствия» для ребенка, чтобы переползать через них. Убедитесь, что ребенок может безопасно потерять равновесие (используйте подушки).